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Come rilassarsi: il piacere di star bene a casa

Come rilassarsi: il piacere di star bene a casa

Il concetto di come rilassarsi spesso va legato ad attività che si svolgono fuori casa, come andare in palestra o a passeggiare. Vista la situazione attuale che stiamo vivendo, in cui dobbiamo passare larghi periodi a casa per vari motivi, ci piacerebbe offrirvi delle...
Fake news sull’alimentazione: smentiamo le “bufale”

Fake news sull’alimentazione: smentiamo le “bufale”

Uno dei pericoli che affrontiamo quotidianamente è quello delle fake news, soprattutto riguardo l’alimentazione e diete miracolose, visto che possono danneggiare la nostra salute. L’Istituto superiore di sanità ha messo in guardia la popolazione sui “falsi miti” e le...
Galateo: norme e tipi di protocollo

Galateo: norme e tipi di protocollo

Il termine galateo (identificato anche col sinonimo bon ton) deriva, originariamente, dal titolo di un famoso trattato, Galateo ovvero de’ costumi, di Giovanni Della Casa. Nel testo sono raccolti consigli e ammaestramenti sulla maniera di conversare, di vestire, di...
Giochi all’aperto: proposte per grandi e piccini

Giochi all’aperto: proposte per grandi e piccini

Durante le vacanze in famiglia o solamente come forma di intrattenimento, i giochi all’aperto sono sempre una buona soluzione. Il gioco si definisce come “Attività fatta da una o più persone (adulti o bambini) per divertimento, svago, passatempo o per esercizio della...
Frutta e Verdura di stagione: tutti i benefici

Frutta e Verdura di stagione: tutti i benefici

Una sana alimentazione è quella che fornisce all’organismo tutte le sostanze nutritive di cui necessita e nella giusta proporzione. Senza frutta e verdura nell’alimentazione quotidiana, il nostro organismo correrebbe seri rischi di patologie e malattie di ogni tipo. È...
Organizzare un evento: i passi da seguire

Organizzare un evento: i passi da seguire

Un evento è un momento unico e indimenticabile.  Ma hai mai pensato cosa significa organizzare un evento? La parola evento proviene dal latino “eventus”, derivato a sua volta dal verbo “evenire” che significa accadere, riuscire. Quindi possiamo definire un evento come...
Prendere il sole: trucchi per un’abbronzatura perfetta

Prendere il sole: trucchi per un’abbronzatura perfetta

È arrivata l’estate e la voglia di prendere il sole freme come non mai. Finalmente è arrivato il caldo e possiamo andare al mare, ma troppo spesso il sole viene preso in modo sbagliato, sottovalutando gli effetti negativi che i raggi solari possono avere nella pelle...
Cibo per cani: cosa devono mangiare?

Cibo per cani: cosa devono mangiare?

Il cibo per i cani è una fonte di energia necessaria ovviamente, ma è anche un piacere, come per noi umani. Chiunque abbia un cane sa che sempre sembrano affamati e chiedono continuamente, però è importante resistere e offrire loro una dieta corretta e senza...
Un nuovo mondo: come sarà la nuova normalità?

Un nuovo mondo: come sarà la nuova normalità?

La gestione della pandemia mondiale di Covid-19 ha cambiato completamente il comportamento umano. La gravità del contagio e le misure senza precedenti hanno reso molto difficile immaginare un ritorno alla normalità tale e come la conosciamo. Per questo motivo dobbiamo...